5-2-2026

路十38-42

38他們走路的時候，耶穌進了一個村莊。有一個女人，名叫馬大，接他到自己家裡。39她有一個妹子，名叫馬利亞，在耶穌腳前坐著聽他的道。40馬大伺候的事多，心裡忙亂，就進前來，說：「主啊，我的妹子留下我一個人伺候，你不在意嗎？請吩咐她來幫助我。」41耶穌回答說：「馬大！馬大！你為許多的事思慮煩擾，42但是不可少的只有一件；馬利亞已經選擇那上好的福分，是不能奪去的。」

經文淺釋

耶穌路過馬大與馬利亞的家，與門徒住在那裡。「思慮」指內心的混亂，「煩擾」指行為上的凌亂。

默想

1. 你的心預備好靈修嗎？試用幾分鐘給自己平靜下來。
2. 留意你的身心，留意在你內裡出現的意念和感受，以簡單的祈禱告訴神你希望親近他。
3. 以主耶穌為默想的中心。
4. 我們的內心世界，往往是亂七八糟，整天在思想未了的事務。我們的內心甚少有一刻是安寧的，所以我們沒有空間留意主的同在。
5. 我們若愛耶穌，我們的眼睛就願意看見耶穌，你的心喜愛與耶穌有關的事嗎？
6. 馬大所選擇的是「許多的事」，馬利亞所選擇的是「在耶穌腳前聽道」，這是她們心中所愛的，你呢？你喜愛甚麼？
7. 耶穌指出馬大的內心「為思慮煩擾」，她只重視各項未完成的事，為這些事勞心勞力。當你靜下來，你的心靈是否時刻為許多的事掛心籌算呢？
8. 主耶穌鼓勵我們選擇聆聽他的道，這是上好的福份。你體會這種親近耶穌的福份嗎？
9. 當我們與神的關係更深時，我們就能更全情投入的專心親近神。
10. 主耶穌希望你的心單單屬於他，好讓他比這世上的任何事更吸引你。
11. 你願意專心在耶穌身上，時刻留意他的同在和他的國嗎？

　　

主啊，我願將心給你，求你讓我安靜憩息在你面前，享受與你同在的上好福份。